COMO USAR A LEI DO REFLEXO NA PRÁTICA POR MAY ANDRADE -

Dizem que a vida não vem com manual de instruções e que não existe fórmula mágica para resolver nossos dilemas pessoais. Por isso, a May Andrade, vai ajudar você a descobrir como usar a lei do reflexo na prática.

Mas e será que já não estamos mesmo seguindo uma “receita” na vida? A tendência natural é seguirmos a receita que deu certo para nossos pais, familiares, amigos e até mesmo a “receita” do nosso meio social.

Por isso, por que não buscarmos a nossa própria “receita” de vida? Se permita testar. Eu testei uma que deu muito certo e por isso, eu gostaria de compartilhar com vocês a “receita” que aprendi com a autora estadunidense Byron Katie.

“Se pensas que as pessoas devem ser boas para você, o contrário é que é verdadeiro: você deve ser bom para os outros e para si mesmo. Seus juízos a respeito dos outros se transformam em sua receita para viver. Quando você os inverte, verá o que lhe trará felicidade. Os conselhos que você dá à sua família e a seus amigos acabam sendo aqueles que você — e não eles devem pôr em prática. Você se torna o professor sábio enquanto se transforma em um estudante de si mesmo. Já não lhe importa se alguém está lhe ouvindo, porque você está ouvindo.”
~Byron Katie — Ame a Realidade pág. 309-310

Faça o teste da inversão do conselho e veja como se sente. Reflita honestamente sobre essa inversão.

Por exemplo, se você pensar em falar para alguém: “Você deveria reconhecer o quanto eu faço por você. Você não me reconhece.”

Inverta esse “deveria” e diga: “Eu deveria reconhecer o quanto eu faço por mim mesmo. Eu não me reconheço.”

Reflita um pouco sobre isso e tente encontrar momentos em que você realmente não se valorizou. Será que realmente esse conselho que estou dando ao outro não cabe a mim?

Essa é a receita da inversão que Byron Katie ensina que é o modo mais sábio e lúcido de viver.

E aí, fez sentido pra você!? Para mim fez total sentido. Eu tenho aplicado essa receita e tenho aprendido tanto sobre autoconhecimento.

A Lei do Reflexo, ou Lei da Correspondência, me diz que aquilo que eu percebo no mundo está se apresentando diante de mim, refletindo meu estado interior.

Se eu não gosto do que vejo fora, aquilo está se apresentando para eu poder mudar aquilo em mim.

Não ensino nada a ninguém, estou sempre ensinando a mim mesma, e nesse movimento interno de autoconhecimento, é que posso ser verdadeiramente útil para o coletivo.

O mundo é um reflexo do nosso estado interno. O nosso trabalho é sempre interior. O conselho que quero dar ao outro, na verdade, preciso dar a mim mesma. Logo, já não se trata do outro, mas de mim, sempre de mim.

Texto por: May Andrade

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