Categoria: Fitness
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Como acabar com a celulite após a gravidez?
Por Danielle Dantas Como acabar com a celulite após a gravidez? Essa é um dilema antes, e depois da gravidez. Temos que saber compreender, os momentos de transformação do corpo e após a gestação, o corpo precisa se adaptar a essa nova fase de tantas mudanças, é a gestante que fez o acompanhamento e praticou atividade…
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O negocio agora é #Eupraticoatividadefisica #SQN!
Danielle Dantas O negocio agora é #Eupraticoatividadefisica#SQN! Parece ate clichê, o tanto que está na moda post, fotos e divulgação das pessoas praticando atividade física. Se você acompanha as redes sócias, sabe do que eu estou falando alimentação e várias divulgações sobre o melhor pra isso e o melhor pra aquilo. Mas mesmo com toda…
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A evolução da atividade física!
Por Danielle Dantas Você já parou pra pensar como a atividade física também evoluiu? Como o passar do tempo como as novas modalidades foram surgindo? Como leque aumentou para se adequar aquela que você mais gosta! Escuto varias pessoa dizendo, que não gosta de atividade física, porque não se adequar a nem uma. Que sempre…
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Qual a sua descendência??? Pelo formato dos pés dá para saber.
Eu tenho a descendência Grega, herença genética! Desde menina sempre escondi o meu pé, porque era motivo de chacota por colegas da escola e família por ter o dedo grego. Apelido como bozo, chulapá e outros era o que eu recebia na adolescência, fase tão complexa de toda garota! Pra quem não sabe o pé…
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Crossfit – vamos acabar com a flacidez!!
Por Danielle Dantas Olá pessoal ! Hoje vou começar a matéria falando sobre flacidez e uma modalidade que eu indico pra perder muita caloria e trabalhando o corpo global ajudando no fortalecimento. Flacidez é um estado de hipotonia muscular onde se observa um aspecto de “amolecimento” dos músculos por diversas causas, como perda de peso…
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Rio de Janeiro, como esquecer de você…..
Meu primeiro post não poderia ser de outro lugar a não ser do Rio de Janeiro, melhor cidade do mundo na minha opinião e olha que não sou carioca hein. Além de ser realmente a cidade maravilhosa, é uma cidade com vários atrativos, pessoas interessantes e um hábito de vida bastante saudável para a maioria…