Tag: abdomem pos gravidez

Continuando o post da semana passada, Mamãe sarada – Atividade Física durante a gravidez. Após a  gestação se você já fazia atividade física durante a gravidez, poderá retomar os exercícios mais rápido, em caso de parto normal. A recuperação  de um parto é lenta. A mulher precisa aguardar até que seu corpo volte a ser…