Tag: blog vida saudavel
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A importância da alimentação para manter corpo em forma
Por Priscila Soares Para manter-se em equilíbrio é preciso manter-se em movimento. E uma alimentação saudável para manter o corpo toda diferença. Você deve estar aí se lembrando das primeiras voltas de bicicleta, dos primeiros tombos e do quanto era fácil para quem “estava de fora” dar esse conselho. Na teoria tudo corria bem, mas…
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Exercícios para a mãe e para o bebê!
Por Danielle Dantas Finalizando o mês das mães, nosso ultima série de posts! Depois de momentos transformações e novidades, é hora de voltar a realidade, é hora de voltar a praticar atividade física. Mas o grande problema que tenho acompanhado é como meu filho e tão pequenino, ele depende de mim, não posso deixa-lo para…