Tag: o que fazer quando se tem fadiga muscular

Por Danielle Dantas  Bom eu sempre estou falando de atividade física treinos e técnicas para manter o corpo em forma principalmente no inicio da semana abusamos no final de semana e queremos compensar tudo, no inicio e às vezes parece que até pratico exagero de tanto que anseio por ver resultados. Mas ate quanto o…