Tag: pular corda emagrece

Por Danielle Dantas Gente, hoje vou falar de um exercício super simples, que queima muitas calorias e eu adoro, pular corda. A prática do exercício de pular corda pode ser uma boa saída para quem não tem tanto tempo para as práticas mais comuns.Uma brincadeira de criança pode sim ser um grande exercício, desde que…